D’où vient la blancheur de nos dents ?

L’émail, la couche supérieure de couleur blanc nacré et entièrement minéralisée, constitue les dents. C’est le composant le plus dur du corps humain. L’émail est semi-transparent, laissant apparaître le tissu situé juste en dessous, la dentine, qui a une couleur jaune ivoire.

Quelles sont les causes du jaunissement des dents ?

Il existe plusieurs causes potentielles au jaunissement des dents, à commencer par les causes physiologiques. La dentine s’assombrit et l’émail s’amincit avec l’âge, ce qui nous donne un aspect plus terne. La génétique a également un impact. Les dents ont une teinte jaune naturelle car la dentine est plus visible alors que l’émail est mince dès la naissance.

Il existe en outre des facteurs extérieurs, tels que certains éléments qui décolorent les dents. La fumée de cigarette contient de la nicotine, tout comme les boissons contenant des tanins, notamment le thé, le café et le vin rouge.

De nombreuses plantes contiennent du tanin, un composé organique qui fait brunir les dents. Les aliments acides comme les agrumes et le vinaigre peuvent également éroder l’émail, exposant davantage la teinte jaune de la dentine.

Comment puis-je obtenir des dents naturellement blanches ?

Il est possible de réagir naturellement aux influences extérieures.

1/ Pratiquer une hygiène bucco-dentaire exemplaire

La base de la blancheur des dents et de l’éclat du sourire est une bonne hygiène dentaire. Utilisez du fil dentaire, brossez-vous les dents après chaque repas et remplacez fréquemment votre brosse à dents. Ces gestes fondamentaux contribuent activement au maintien de la blancheur naturelle de vos dents.

Pour protéger vos dents et vos gencives des produits chimiques nocifs, choisissez un dentifrice biologique. En raison de ses qualités antibactériennes, les dentifrices à base de propolis sont particulièrement recommandés aux personnes ayant des gencives et des dents sensibles. Les dentifrices contenant du fluor sont particulièrement intéressants pour prévenir la décoloration de l’émail de surface et restaurer l’éclat des dents.

2/Utiliser du bicarbonate de soude 

Le bicarbonate de soude, connu pour ses effets blanchissants, est 100% écologique, naturel, biodégradable et hypoallergénique. C’est LA poudre naturelle aux multiples usages. Cet abrasif doux permet de lisser la surface des dents et d’éclaircir les colorations jaunes.

Lors du brossage, mélangez une petite quantité de bicarbonate à votre dentifrice ou appliquez-le directement sur votre brosse à dents avant de brosser délicatement. Pour éviter d’endommager l’émail, n’utilisez cette forme de brossage qu’une fois par semaine.

3/Utilisez du jus de citron trois fois.

L’acidité naturelle du citron permet d’éliminer la plaque dentaire et de réduire le développement du tartre. Il est très efficace pour blanchir les dents et leur redonner de l’éclat. Utilisez quelques gouttes de jus de citron frais sur votre brosse à dents avant de vous brosser délicatement les dents. Après un rinçage à l’eau fraîche, brossez-vous les dents comme à l’accoutumée.

4/ Evitez les aliments qui peuvent jaunir ou décolorer les dents.

Évitez de boire trop de thé, de café ou de vin rouge, car ils peuvent décolorer vos dents. Après avoir consommé du thé ou du café, vous pouvez également vous rincer la bouche à l’eau claire pour éviter que les tanins ne pénètrent dans l’émail.

5/ Une fois par an, le détartrage

Le détartrage une fois par an est efficace pour diminuer les taches jaunes et les décolorations de l’émail, et il est fortement conseillé par les dentistes.

Vous avez maintenant compris tous les conseils pour des dents naturellement blanches ! Des gestes simples et accessibles qui vous garantiront un sourire éclatant.